こんにちは

那珂川町中原にある古賀歯科医院DTの御手洗です
今回は唾液についてお話ししたいと思います(^^♪

健康な食生活を送るうえで歯はとても大切な組織ですが、

唾液もとても大切な役割があるのをご存知ですか？

一日に１ℓ〜1.5ℓ分泌されていて99.5％が水分の唾液ですが、

残りの0.5%が無機物と有機物で、できています

この有機物の中に有名なデンプンを分解してくれるアミラーゼがあります。

これが唾液の主な役割の「消化作用」です

 

他にも、

▶唾液中に含まれる抗菌物質が口腔内の細菌を洗い流す「浄化作用」

▶細菌の繁殖を抑えてプラークの発生を抑える「抗菌作用」

▶かたい歯と柔らかい粘膜が接触して傷つかないように口の粘膜に皮膜を作る「粘膜保護作用」

▶唾液中のカルシウムイオンやリン酸イオンが働いて歯の組織の修復をする「再石灰化作用」

▶むし歯を発生させる原因となる酸の濃度を中和させる「中和作用」

があります(＾◇＾)

 

 

 

 

 

 

ドライマウス（口腔乾燥症）や口呼吸になってしまうと唾液の分泌量が低下し、

歯とこすれて舌に痛みがでたり、食事の際食物が引っかかり嚥下がしにくくなります

また、唾液中には傷を治す作用もあるので唾液が少ないとお口の中の傷も治りにくくなってしまいます

 

このとっても働き者な唾液ですが、

睡眠中は分泌量が減少し、殺菌・浄化作用が低下するので

むし歯や歯周病になるリスクがとても高まります

また、細菌が繁殖してしまうと起床時に口臭が強くなってしまう原因にもなります…

 

 

 

 

 

 

 

睡眠前にはお口の中に細菌が繁殖しないように歯磨きだけではなく、

汚れが残りやすい歯の間も歯間ブラシや、フロスを使って

しっかりと磨いていくことがとても大切になります。

 

 

当院は予約の方優先です。来院される時には事前のご連絡をお願いします。

古賀歯科医院　　092-952-8078