週末の過ごし方

昨日患者さんに「週末は何をして過ごされているんですか?」と聞かれました。
ちょっと振り返って考えたんですが、10月末は歯周病学会にスタッフと参加したり、先週はセミナーを受講してたり、今週末はインプラントの勉強会に行く予定だったり。
気がつくと仕事ばっかりしてました。
男性は仕事をリタイアすると家に引きこもるとよく聞きますが、このままだと私も危ないですね。
もう少し意識して仕事以外に目を向けてみようと思います。
なにかいいアドバイスがあれば教えてくださいね。

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